De quoi sagit-il ?
La future maman est massée de le tête aux pieds avec une huile, dans des positions qui respectent son confort. Elle se sent plus détendue, plus légère, tant du corps que de l’esprit! Libérée des différentes tensions que peut engendrer la grossesse, la maman profite de ce moment de bien-être pour retrouver l’énergie et poursuivre ainsi sa grossesse dans de meilleurs conditions.
C’est un moment privilégié pour elle et son bébé !
et se faire masser pendant la grossesse...ça apporte quoi?
Les Bienfaits :
- Améliore la circulation sanguine et lymphatique
- Assouplit les articulations
- Elimine les impuretés du corps
- Accroi l’énergie vitale
- Action sur le système nerveux, le sommeil est plus long et de mailleurs qualité
- Action hormonale : augmente la production de l’endorphine (hormone du bien-être), de l’ocytocine (hormone de la détente), de la mélatonine (hormone du sommeil), et diminue celle du cortisol (hormone du stress).
Dans quels cas, ce n'est pas pour moi ?
Les Contre-Indications :
- Pendant les 3 premiers mois de ma grossesse
- Si je fais de l’hypertension
- En cas de fièvre ou d’état fébrile
- Si j’ai des douleurs abdominales
- Si j’ai des nausées ou des vomissements
- En cas de diabète
- Si j’ai des oedèmes importants
Combien de temps dure ce massage ? et a quelle fréquence je peux le réaliser?
Ce massage dure 1 heure….et la bonne nouvelle, c’est que vous pouvez le réaliser autant de fois que vous voulez!!
Car en effet, le fait de le pratiquer tout au long de votre grossesse, vous permettra de maintenir un état de détente prolongé!! Plus vous pratiquerez ce massage, plus vous maintiendrez une souplesse musculaire et une bonne circulation sanguine et lymphatique!
Donc, une fois par semaine ou une fois par mois, c’est vous qui choississez votre rythme!
Et le tarif ?
Ce massage est au coût de 70 €.
Vous pouvez aussi choisir un forfait de 6 massages à étaler tout au long de votre grossesse à 350 € (soit un massage offert!).